Экзотикалык саякатка чыкканда, башка мамлекетте коопсуздук чараларын алдын алуу үчүн, иммунитетти жогорулатуу үчүн алдын-ала эмдөө жүргүзүү керек.
Экзотикалык өлкөлөрдө канча коркунучтуу жана белгисиз оорулар бар экендигин элестетүү кыйын, бул ысытма, чума, безгек, холера гана эмес, ошондой эле брюгиаз, аностомоз, клонорхиаз, шистосомиоз, лейшманиаз, некаториоз, стронгилоидия жана башка көптөгөн оорулар.. Айрым эмдөөлөр сапарга чыгардан алты ай мурун жасалат: иммунитетти өстүрүү, антителолорго көнүү бир аз убакытты талап кылышы мүмкүн.
Көбүнчө, туристтик эмдөө кызматы буга чейин саякаттын баасына кошулган. Туристтик компаниялар ар бир кардарынын ден-соолугуна кам көрүшөт. Саякат алдында балдарды эмдөө өзгөчө маанилүү.
Кээде дары-дармектер жеке чыдамсыздыкка же белгилүү бир ооруга, анын ичинде балдарга байланыштуу каршы көрсөтмөлөргө ээ болушу мүмкүн. Мындай учурда, саякаттоону кийинкиге калтырып же эс алуунун кооптуу түрүн тандасаңыз жакшы болот.
Топтомду сатып алууда эмдөө акысы кошулгандыгын туроператоруңуздан сураңыз. Көбүнчө, саякат агенттиктери бул маселелерде көбүрөөк билишет жана сиз байкабаган бирөөнү сөзсүз унутушпайт.
Бирок кандай болгон күндө дагы, эмдөөдөн өткөнбү же жокпу, жеке гигиенанын бир нече жөнөкөй, бирок маанилүү эрежелерин сакташ керек.
- эч убакта кран суусун же ачык булактарды (суулар, дарыялар, көлдөр, фонтандар, шаркыратмалар) ичпеңиз.
- ири супермаркеттерден сатып алынган белгилүү өндүрүүчүлөрдүн мөөр басылган бөтөлкөлөрүнөн гана суу ичүүгө аракет кылыңыз.
- тамак ичердин алдында жана дааратканадан кийин сөзсүз түрдө колду жакшы жууш керек.
- азык-түлүктү колунан жана базардан сатып албаганыңыз жана шектүү кафелерде тамак ичпегениңиз оң.
- мөмө-жемиштерди сөзсүз жууңуз (мүмкүн болсо, аларды тазалап койгон жакшы).
- мурун сары ысытма, энцефалит жана безгекке каршы керектүү эмдөөлөрдү алган болсоңуз дагы, курт-кумурскалардан арылтуучу каражаттарды колдонуңуз.
