Фитнес туризм ХХ кылымдын 70-жылдарында пайда болуп, ар жайкы сезондо популярдуулукка ээ болууда. Туроператорлор өргүүнү жанга гана эмес, ден-соолукка да пайдалуу мүмкүнчүлүктөр менен өткөрүүнүн ар кандай жолдорун сунушташат - Балидеги йога туру, Тосканада же Швейцариянын Альпысында велосипед туру, Мальдивдеги суучулдар мектеби жана башкалар.
Эгерде сиз денеңизди жана рухуңузду өркүндөтүүгө багытталган тынч ойлонгон эс алууну кааласаңыз, йога туризмин тандаңыз. Йога экскурсиясында Кундалини энергияңызды ойготуу үчүн Кипрге барсаңыз болот же Туапседе арыктоо үчүн йога менен алектенсеңиз болот.
Ошондой эле, табышмактуу йога дүйнөсүнө сүңгүүнү кыялданган туристтер үчүн өлкөлөрдүн тизмесинде Россия, Түркия, Индия, Бали жана Таиланд бар. Күнүмдүк программага асанас, мудра, пранаяма, медитация жана аюрведиялык менюлар кирет. Сабактар квалификациялуу мугалимдердин жетекчилиги астында ачык абада өткөрүлөт. Бош убакытты өлкөнүн маданияты жана СПА жол-жоболору менен таанышууга бөлсө болот.
Триллер издегендер экстремалдык фитнес туризмин жактырышат: Египетте суучулдук сафари, Сочидеги альпинизм мектеби, Испаниядагы батперектер мектеби же Балидеги серфинг лагери. Жаңы баштагандар спорттун негиздерин топто же жекече үйрөнүшөт. Экскурсиянын баасына жатакана, тамак-аш, машыгуу жана атайын шаймандар кирет. Жандуу таасирлерден жана физикалык даярдыктын бир кыйла жакшырышынан тышкары, эс алуунун бул түрүн тандаган туристтер кесипкөй суучулдарга жана серфингчилерге мүнөздүү болгон жаңы көндүмдөргө ээ болуп, бир калыпта күйүп кетишет. Сууга түшүү үчүн мыкты өлкөлөрдүн катарына Австралия, Таиланд, Малайзия, Мальдив аралдары, Израиль жана Египет кирет.
