Чыныгы толук кандуу жашоо - бул жумуш менен оюндун ортосундагы тең салмактуулукту сактоо. Эгерде сиз дем алыш күндөрү күнүмдүк иштерден алыстап, жигердүү эс алган болсоңуз, анда кийинки жумада күч менен иштөө каалоосу жетиштүү болот. Жана өзүңүз билгендей, жалгыз эмес, компаниянын жанында эс алганыңыз оң. Алар достору, кесиптештери, туугандары же жөн гана үй-бүлөсү болушу мүмкүн. Жайкы дем алыштын эң маанилүү эрежеси - шаарда отурбоо!
Дем алыш күндөрү эс алууну пландаштыруу өтө маанилүү. Кимдир бирөө буга каршы болушу мүмкүн. Бирок бир олуттуу жүйөөнү келтирүү жетиштүү. Компаниянын бардык мүчөлөрү бир нерсени каалашат, ошондой эле кээ бирлеринин каалоосу башкалардын каалоосу менен дал келбейт. Ошондуктан, баардыгы алдын-ала талкууланышы керек, жыйынтыгында бардыгы биргелешкен эс алууга кубанышат.
Дем алыш күндөрү шаардын сыртындагы айыл жерлерине саякаттоо туура чечим. Шаардын ызы-чуусунан алыс болуп, сиз чындап эле эркин сезип, эс алууңуздан ырахат ала аласыз
Эгерде сизде же сиздин жакындарыңызда жайкы коттедж бар болсо, анда бул эс алып, таза абада дем алуу үчүн гана эмес, ошондой эле даамдуу барбекю менен ыракаттануу үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк. Эгер сауна бар болсо, анда бул жумуш жумасынын аягында эс алуунун жакшы жолу.
Табигый эс алуунун дагы бир түрү - дарыяга же көлгө баруу. Бул жерде сиз анын жээгинде китеп менен жатып, же жөн гана асманга жана анын үстүндө калкып турган булуттарга суктанып, учуп жүргөн көпөлөктөр менен ийнеликтерди көрүп, жөн гана шаардын ызы-чуусунан алыстай аласыз. Мындай иш-чаралар үчүн убакытты такыр унутуп койсоңуз болот. Компаниянын ар бир мүчөсү өзүнө жагымдуу көңүл ачууну - сууда сүзүү, волейбол, балык уулоо, барбекю жана ар кандай оюндарды таба алат.
Эгерде сиз пассивдүү эс алууну жактырбасаңыз, анда досторуңуз менен тоого чыгыңыз. Чатыр лагерин орнотуп, оттун жанында отуруп, чыныгы талаа ашканасынан, романтикалык маанайдан жана позитивдүү эмоциялардан ырахат ала аласыз. Эгерде сиз мергенчиликти жана балык уулоону сүйсөңүз, анда бул иш менен ыракаттанууну унутпаңыз. Сиз ар кандай конкурстарды жана сынактарды өткөрө аласыз. Тамаша жана күлкү мыкты маанайды жана дем алыштын жакшы болушун камсыз кылат. Пейзаждын өзгөрүшү сизге пайдалуу жана кийинки жуманын жумушу үчүн сизге күч-кубат берет.
Велосипед тебүүнү уюштура аласыз. Жабыркаган спорт залда эмес, таза абада бир нече чакырым иштеп чыгуу ден-соолукка абдан пайдалуу болот. Жайдын жыпар жытын сезип, жаратылыштын ар кандай пейзаждарынан ырахат алсаңыз, бул эң сонун сезим.
Дем алыш күндөрү эс алуунун дагы бир жакшы жолу бар, жакынкы шаарга же башка шаарларга саякат. Тааныш эмес жерлерде сейилдөөгө болот. Пейзаждын өзгөрүшү бир жума бою пайдалуу жана кубаттуу болот.
Кайсы гана жолду тандабаңыз, эң негизгиси, шаардын ызы-чуусунан алысыраак болушуңуз керек. Ошентип, жакшы компанияда эс алып, күч-кубат аласыз.
